決意→覚悟→行動
昨日、約1時間半の教室を2回連続でしたせいか、
今日は朝から心地よい筋肉痛でした(笑)
昨日の体操教室に参加してくださったみなさま、
ありがとうございました。
教室では、
まず私が見本となって体操を行い、
みなさまにそれを真似てもらいます。
子供の頃から体が硬かった私が人様の見本になるなんて・・・
昔の自分からは信じられないことです。
好きで始めたアマチュアボクシングをしていた頃も、
ストレッチが嫌いで全くしていなかったぐらいですから。
でも、そんなカッチカチの私が、
最低限みなさまの見本になれるぐらいに体が柔らかくなったのは、
「教室をやってみよう!」と決意して、
やり続ける覚悟を持って行動をしたから。
当たり前のことですが、
ただ頭の中で「あ〜だ、こ〜だ」と思い描いているだけでは、
何も結果は出なかったと思います。
一番大切なのは実際にやってみること。
考えている暇があったら、
自分の手が届くところから始めてみる。
やってみて駄目なら、
また別の方法を考えて試すだけ。
一番駄目なのは行動しないこと。
「この星(地球)は、『行動の星』」
斎藤一人さんの言葉通りだと思います。
心に引っ掛かった方は、
自分の思いを行動に移してみてください。
成功でも間違いでも、
きっと次につながる何かが生まれるはずですから。
今日は朝から心地よい筋肉痛でした(笑)
昨日の体操教室に参加してくださったみなさま、
ありがとうございました。
教室では、
まず私が見本となって体操を行い、
みなさまにそれを真似てもらいます。
子供の頃から体が硬かった私が人様の見本になるなんて・・・
昔の自分からは信じられないことです。
好きで始めたアマチュアボクシングをしていた頃も、
ストレッチが嫌いで全くしていなかったぐらいですから。
でも、そんなカッチカチの私が、
最低限みなさまの見本になれるぐらいに体が柔らかくなったのは、
「教室をやってみよう!」と決意して、
やり続ける覚悟を持って行動をしたから。
当たり前のことですが、
ただ頭の中で「あ〜だ、こ〜だ」と思い描いているだけでは、
何も結果は出なかったと思います。
一番大切なのは実際にやってみること。
考えている暇があったら、
自分の手が届くところから始めてみる。
やってみて駄目なら、
また別の方法を考えて試すだけ。
一番駄目なのは行動しないこと。
「この星(地球)は、『行動の星』」
斎藤一人さんの言葉通りだと思います。
心に引っ掛かった方は、
自分の思いを行動に移してみてください。
成功でも間違いでも、
きっと次につながる何かが生まれるはずですから。
- 2014.03.31 Monday
- おもい
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- by 白樺整体院