安心してお任せすることができました

●ご来院前、どのような症状が気になっていましたか?
 右膝の痛み。


●当院を知ったキッカケは何ですか?

 友人の施術の結果の話を聞いて。


●当院を知ってからすぐに来院されましたか?
 もし迷ったとしたらどんな点ですか?

 自宅から遠いので知ってすぐではありませんでしたが

 迷ってはないです。


●当院を選んだ決め手は何ですか?
 また、通ってみようと思った決め手は何ですか?

 1回目来院した時の様子と、自分のペースで治療なり通院なりを

 したらよいという言葉を聞いて、通おうと思いました。


●実際に当院の施術を受けてみていかがでしたか?
 (後日メールで回答いただきました)

 施術は骨を鳴らしたり叩いたり等の無理な事は全くなく、

 安心してお任せすることができました。

 痛みを取るだけでなく、症状の根本的な解決と予防までを

 一緒に模索してもらえるのでとても良い先生に巡り合えたと思います。

 自分の状態を意識して生活する、良いきっかけにもなりました。

 今後も教えて頂いたセルフケアを続けて、
 時々メンテナンスに伺おうと思っています。


(女性 40代 A様)


ー白樺整体院よりー


ありがとうございました。

歩き方と普段のからだの使い方に問題があるのでしょう。

上半身と下半身の捻れが強く出ていました。

それらの負担が右膝に表れていたようです。

お伝えした体操を続けて、

からだの変化を観察してみてくださいね。

大阪からはちょっと遠いですが、

機会があればメンテナンスにお越しください。
またお待ちしております。
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  2月の体操教室の日程は、こちらをご覧ください
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いつもありがとうございます。

  


2月の体操教室

年齢を問わず、どなたでも簡単に取り組める室内体操の教室です。
運動を習慣的に行うことは、
からだの柔軟性を保つと共に
血液循環を良くし、
生活習慣病の予防にもつながります。



一緒に楽しく気持ちの良い汗を流しませんか?

日時
毎週月曜日 14:00〜15:30
 6日(水)14:00〜15:30
 9日(土)10:30〜12:00
16日(土)14:00〜15:30
20日(水)14:00〜15:30

場所

内容
からだの歪みを整え、筋力を適度に鍛える体操。
肩こりや腰痛などの不快な症状に効く体操。
手の反射区を使って全身を緩める方法など。




教室でお教えする体操には次のような効果もあります。

・骨盤の歪みを整える。
・冷え性、むくみの改善。
・ウエストや脚を細くする。
・バストアップ、ヒップアップ。

参加される方の状態に合わせて内容を変えますので、
ご年配の方でも大丈夫です。

また、小さいお子様連れでも
気軽に参加してください。

フェイスタオル1枚と、
お水やお茶などの飲み物をご持参の上、
なるべく動きやすい服装でお越し下さい。
当院でのお着替えも可能です。

参加費
お1人様 1,000円

お申し込み方法
お電話またはメールにてご連絡下さい。
info☆yamadagoro.net(☆を@に変えてください)
申し込みの際、お名前とご連絡先、
参加希望日をお知らせください。

白樺整体院
090-3281-4606(山田)



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いつもありがとうございます。



日曜日

先週日曜日は、
奈良オーガニックマーケットに出店してきました。

天気にも恵まれて、
かなりの盛況でしたね〜。


おかげさまで、
白樺整体院の『お試しプチ整体』も、
沢山のお客様に来ていただきました。


今回は「暇やなぁ〜」という時間がほとんど無く、
ずっと施術しっぱなしの喋りっぱなしという感じ。


フタを開ければ、
20名の方に施術をさせていただきました。

あと、オマケで手相と名前を鑑定した少女が1人。




10分で的確な観察と最小限の操作を行い、
10分後のからだの変化をお客様にしっかり認識してもらう。




このテーマを満たすよう、
全神経を集中させながら施術をするので、
出店するたび本当に鍛えられますね。


ありがたいです。


施術後のからだの変化に
喜んでくださる方が多くて励みになりました。


ご利用くださったみなさま、
ありがとうございました。



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いつもありがとうございます。



施術による体の軽さを実感しています

●ご来院前、どのような症状が気になっていましたか?
 肩こり。
 体の(特に腰あたりの)ズレ、違和感、
 朝起きた時の疲労感。


●当院を知ったキッカケは何ですか?

 会社の同僚が通っていて。


●当院を知ってからすぐに来院されましたか?
 もし迷ったとしたらどんな点ですか?

 人にすすめられるものは100%信じて実践するので、
 迷いませんでした。


●当院を選んだ決め手は何ですか?
 また、通ってみようと思った決め手は何ですか?

 痛みをともなう激しいものではなかったこと。

 体を整えるだけでなく、心も整えられる気がしたから。


●実際に当院の施術を受けてみていかがでしたか?

 施術による体の軽さを実感しています。

 また、施術の前後で日常自分でできるストレッチを

 教えていただけるのが嬉しいです。


(女性 20代 O様)


ー白樺整体院よりー


ありがとうございました。

約1年半前に初めて来られた頃に比べると、

随分と頭もからだも柔軟になってきていますね。

とは言え、毎回頭の緊張が強いので、

日々のストレスがかなり全身に影響しているように感じます。

お仕事が大変な時こそ途中で手を止めて、

体操やストレッチで頭の緊張をリセットしてあげてください。

辛い時は無理せずご連絡くださいね。

またお待ちしております。

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いつもありがとうございます。

奈良オーガニックマーケット

今日は、奈良オーガニックマーケットに出店します。

メニューは10分500円のお試し整体。

時間は9時〜14時まで。

お時間がある方は、
JR奈良駅前まで是非足をお運びください。



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いつもありがとうございます。



マイ奈良 2月号



奈良のタウン誌『マイ奈良』で、
不定期の連載を担当することになりました。

「セルフ・ストレッチ」という
体操やストレッチを紹介するコーナーです。

第1回目は2月号に掲載されています。


定価は150円。

奈良の書店で販売されている他、
いくつかのカフェやショップにも置かれています。

祭礼行事やイベントの情報も沢山載っているので、
興味がある方は手に取ってみてください。



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いつもありがとうございます。



末端の小さなズレ

ちょっと指の動きが悪い。
軽く突き指をした。
足首に違和感がある・・・など。


こういう、からだの末端の軽い違和感は、


「まぁ、大したことないし放っておこう」


って、普通はそう思いますよね。


でも、末端の小さなズレが全身に及ぼす影響って、
みなさんが想像されているよりも大きいんです。



最近、足を重点的に観察するようになって気付くのは、
足の操作だけで腰や背中まで変化するということ。

足の指や甲の細かい骨のズレ、
しかも、ご本人が全く痛みも違和も感じていない
たった一カ所の関節の操作だけで、
全身が大きく変わります。

膝裏の硬いしこりが消えたり、
骨盤の歪みや背骨のズレが整うことも多々あります。

これは手も同じことで、
指や甲のズレを直しただけで、
肩や首や背中までも変化します。



先日、左足の軽い捻挫で来られたお客さま。

施術の前に全身を観察すると、
骨盤や腰椎(背骨の腰の部分)にも歪みがありました。

捻挫した足首の関節を一カ所操作した後、
全身をチェックしてみたところ、
捻挫の痛みと一緒にそれらの歪みも無くなっていました。


また、首の動きが悪いという別のお客さまは、
足の操作をした時点で随分改善されていました。



人間のからだは全てつながっています。


体幹が先か末端が先か?

近位が先か遠位が先か?

ニワトリが先か卵が先か?


どちらが原因かはわかりませんが、
その痛みや違和感は、
からだの末端の小さなズレと関係があるかも知れません。



冬隣

ちあきなおみさんの名曲、『冬隣』。


テクニックだけでは到底太刀打ち出来ない人間の深さが、
ちあきさんの歌声や表情から滲み出ていますね。

こういう歌の良さが分かるのも、
私がそれなりに年を重ねてきたからなのだと思います。


年を取るって、
本当にいいことですね。


ちあきさん、
素敵な歌を残してくださって
ありがとうございます。



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Play

今年も行って来ました。

イマジンさんの『エンジェル・デイ』。




一年のテーマとなるカードを引くというこのイベント。


2012年に引いたカードは『Presence』でした。


昨年の後半、知人の間で
プレゼントを発端とした小さな問題がありました。

私は、その問題は当人達に任せて
静観していればいいと思っていたのですが、
私が一歩前に出て介入していくことで学びがあったんだと、
後になって知りました。

ちょっと惜しいことをしました。


「Presence(プレゼンス)」だけに「プレゼント」!!


神様や天使は、
こういう「チャンチャン♪」みたいな
シャレが好きなんだそうです(笑)

分かりやすいんだか、分かりにくいんだか。



今年私が引いたカードは『Play』でした。




シンプルなのですが、
数多くの意味がある単語です。


さてさて、
今年はどんな年になるのやら。

どんなオチが待っているのやら(笑)


かなり楽しみです。


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犬くん19

近鉄奈良駅前で、
北朝鮮拉致問題解決のための署名を求められました。

山田五郎 奈良市西木辻町・・・と書いて後ろを振り返ると、
小さな椅子に寒そうに坐っている犬くんを発見。




名前は「さくらちゃん」





寒い中えらいねえ。




ビックリするほど大人しい
さくらちゃんでした。


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