3月の集計

白樺整体院は『WONDERFUL WORLD 植林 FESTIVAL』の
募金を集める1円ステーションをしています。

今回はこの募金を
被災地への募金に切り替えようかとも考えましたが、
次の世代の為に私が出来ることをしようと思い、
このまま植林の募金を続けることにしました。


さて、みなさまが入れてくださった、
今月の募金の合計は、

488円でした。

みなさまのご協力に心から感謝いたします。

お預かりした募金は、
近日中に私が責任を持って
ワンフェス事務局へ振り込みいたします。

ありがとうございました。



ナサリン


注射器型の鼻洗浄器『ナサリン』を買ってみました。


「あーっ」と言いながら、
片方の鼻の穴から食塩水を注入すると、
下の写真の女性のように、
もう片方の鼻の穴から水が出て来ます。


やってる姿はちょっと笑えますが、
かなり鼻がスッキリします。


しかし、
なんで「あーっ」と言う必要があるんだろう?

試しに何も言わずにやってみたら、
耳にまで水が入って来そうになりました。

やはり説明書に書いてある通りに、
「あーっ」と言わないと危険なようです。

どうりで、中耳炎の方は使用禁止な訳だ。

納得がいきました。


鼻うがいをした後は、
しばらく時間が経ってからも
鼻から水が出て来ることがよくあります。

勿論、ナサリンをした後にも出て来るんですが、
普通に鼻うがいをした時よりも
出て来る量が少ないように感じました。
あまり、鼻の奥に水が溜まらないのかも知れませんね。

とは言え、
何時間も経って忘れた頃に「たらーっ」と、
鼻から水が出て来ることもありますから、
外出前はやめた方がいいですね。


普通に鼻うがいをするよりも
かなり楽に出来ますので、
花粉症でお困りの方は一度お試しください。



意外や意外


この給湯パネル。

お湯を使わなくてもスイッチをONにしているだけで、
電気代は年間1,000円以上にもなるそうです。

ネットで調べてみると、
家電の待機電力ワーストランキングで、
AV機器を抜いて堂々の1位でした。


小さなことですが、
こまめに消した方がいいですね。

みなさまもお気をつけ下さい。



第四回!!

早いもので、
奈良オーガニックマーケット
昨日で四回目の開催でした。

被災地へ救援物資を送ろうという企画に賛同した皆様から、
こんなに沢山の物資が届いていました。

素晴らしいですね。


さて、
今回のお買い物は、
あらいぶきっちんさんの豆腐と、
Bon Antiquesさんの小さなイスです。

あらいぶきっちんさんの豆腐は、
前回買ってハマりました。
奈良で取り扱い店舗が無いのが非常に残念です。

Bon Antiquesさんで買ったこのイスは、
どう使うかは未定ですが、
とりあず施術室に置いておこうと思います。


マーケットからの帰り道。

公園にある桜の木の芽から、
少しだけ花びらが顔を覗かせていました。


もうすぐ春ですね。



趣味

「先生、ご趣味は何ですか?」

施術をしながら会話をする中で、
時々お客さまにこう聞かれます。

今は特に運動もしていないし、
散歩もほどほどだし、
読書や音楽も好きだけど、
趣味と言える程でも無い。
実は、整体をすることが趣味のように大好きなのですが、
「これが趣味です」なんて言えません。

「いやぁ、特に無いですねえ」

いつもこんな風に答えて、
会話はまた別の方向へ流れて行きます。


汚い心

昨日は美しい心について書きましたが、
実は、汚い心を観ることの方がもっと大切なことです。

なぜなら、
自分の心の汚さが観えてくると、
等身大の自分が観えてくるからです。

ちなみに私の場合ですが、
自分の内面をどうひいき目に見ても、
美しい心よりも汚い心の割合の方が大きい。


みなさんはいかがでしょう?


自分の心の汚さは目を覆いたくなるし、
出来ることなら直視したくありません。
でも、そこをあえて真っ正面から捉えてみると、
初めて等身大の自分が少しずつ観えてきます。

「自分って、もうちょっとマトモだと思っていたのに」

自分のショボさに凹みます。

そして、
イライラしたり、
ムカムカしたり、
オドオドしたりは、
「自分の心の汚さを直視していないよ」
「等身大の自分を観れていないよ」
というありがたいサイン。

汚い心が姿を表したら、
「あらあら、また出ましたか」と、
原因も含めてしっかりと観る。


「今の自分は、まだまだこの程度」


決して開き直る訳ではありませんが、
等身大の汚い心で、
謙虚に、
堂々と生きていきたいものですね。



これに関連することは、
以前の日記にも書いています。
時間に余裕がある方は読んでみてください。



美しい心

今回の震災を切っ掛けに、
みなさんの中に色んな思いが浮かんでいると思います。
そしてその思いを行動に移す人も多くなりました。

募金活動をする人。
原発に反対する人。
食料や燃料を買い込む人。
自分の手で被災地に救援物資を届ける人。
逆に、今は動く時期では無いと言う人。
「自分が住んでいるところが潤わないと」と、
地元でお金を使う人など。

人それぞれに、様々な思いや行動があります。

報道やインターネットでも様々な情報が飛び交っています。
でも、関西電力の社員を名乗ったチェーンメールもありましたから、
全ての情報が正しいとは限りません。

そんな中で、自分はどう動いたら良いのか?
一体、何をするのが正解で、
何をするのが間違っているのか?
と考えてしまう方も多いと思います。

「どうするべきなのか?」


息抜き

こんな時だからこそ、
笑いが必要だと思います。

知人からのおすすめ画像です。

息抜きにどうぞ。





モノの見方

モノの見方の大切さを、強く感じます。

ある現象を捉える時、
様々な視点でモノを見ないと、
とても偏った判断をしてしまうことになります。


例えば、自分の身の回りに何か問題が起こった場合。

普通はまず「この状況は最悪だぁ」と感じますよね。
でも、落ち着いて別の見方をしてみると、
「そんな大したことじゃないな」
と思い直せるかも知れません。
更に深く考えて、
もっと別の視点から見てみると、
「全然最悪じゃない。むしろラッキーだ」
と思える可能性もあります。

ひとつの視点だけに囚われてしまうと、
その物事の本質を見失うばかりか、
さらに大きな問題事に陥ってしまう場合もあります。

この場合だと「最悪だぁ」に囚われてしまい、
対処を間違えて問題の解決を長引かせるかも知れません。
また、心やからだに不調が出てくる可能性もあります。


モノの本質を捉えるためには、
自分の中に多様な視点を持つ必要があります。


当たり前の日々

着る服があり。

食べるご飯があり。

住む家があり。

お風呂があり。

眠る布団があり。

町があり。

好きな時に何でも買えるお店があり。

時間通りに自分を運んでくれる電車やバスがあり。

そして、自分の近くには家族がいて。

学校や職場へ行けば仲間にも会える。


そんな当たり前の日々が、
実はとてもとても幸せなことなのだと感じます。


東北で被災された方々に、
一日でも早く当たり前の日々が訪れますように。


心よりお祈り申し上げます。



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