アースランナーズ

 

今月、『EARTH RUNNERS(アースランナーズ)』というサンダルを買いました。

 

 

 

 

素足感覚で歩けて走れるベアフットサンダルでもあり、同時にアーシングもできるという面白いサンダルです。

 

紐に縫い込まれたステンレスの糸がソール裏の銅のチップに繋がっていて、銅のチップが地面に触れると、身体に溜まった電気が地球に流れるという仕組み。

 

 

 

 

アースランナーズはソールの厚みが3種類(12mm、9mm、8mm)あり、それぞれにハード紐とソフト紐のモデルがあります。

 

私が買ったのは、『Alpha Adventure/Black Perf』という、ソールの厚みが12mmで黒いハード紐のモデル。

 

薄いソールの方がより素足に近い感覚で歩けるのですが、あまり薄過ぎると、電車や人混みの中で足を踏まれる可能性があるんですね。

 

実際に、以前9mm厚の『ルナサンダル』を履いて電車に乗った時、4人掛けの座席の向かいの人に踏まれました(涙)

 

私のように街履きがメインの方は、12mmの方が無難かも知れません。

 

 

肝心の履き心地です。

 

まず、足裏に触れる布の感触が心地いいですね。

 

織り目がはっきりと見えるザラッとした布で、滑り止めにもなります。

 

 

 

 

ソールの厚みについては、12mmも厚さがあると小石を踏んでも痛くないし、地面の凹凸もそんなに気になりません。

 

ビブラムファイブフィンガーズをずっと履いている感覚からすると多少物足りなさはありますが、これはこれで悪くないです。

 

 

見ての通りほぼ素足なので、通気性も抜群。

 

この夏は靴の出番はなさそうです。

 

 

 

 

アーシングについては、土や草の上を歩くと「身体から何か抜けてるなぁ」という感覚になります。

 

「アーシングできる」と聞いているから、そう感じるだけなのかもしれませんが(笑)

 

アスファルトではアーシングの効果はないそうで、表面が加工されていないコンクリートなら多少通電できるようです。

 

実際に電磁波測定器を使って実験するとおもしろいでしょうね。

 

いつか測定器を買ったらやってみようと思います。

 

 

今のところ難点は紐の調整です。

 

 

 

 

日によって足のコンディションも変わるので、昨日はいい感じだったのに今日はイマイチとか、鼻緒の部分のアタリが強いとか、か

かとの紐がズレ落ちてくるとか・・・。

 

 

 

 

毎日步く度に締めたり緩めたりとベストな位置を摸索中です。

 

紐の調整がバッチリ決まれば、言うことなしのサンダルだと思います。

 

 

興味を持たれた方は、チェックしてみてください。

 

Barefootinc Japanのページ

https://www.barefootinc.jp/

view/category/earthrunners

 

アースランナーズの商品一覧

https://a.r10.to/hNI3XF(楽天)

 

私が履いているモデル

https://a.r10.to/huM07I(楽天)

 

 


最近のお気に入り

 

今日は、我が家で気に入って使っているものを3点ご紹介します。

 

 

まず1つ目は、エコ洗剤の『ピリカレ』です。

 

 

 

 

主成分は石鹸ですが、「エコパラダイス溶液」という特殊酵素のおかげで、洗濯槽にカビもつかず、部屋干しの嫌な臭いも一切ありません。

 

洗い上がりはかすかに石鹸の香りがして、外出時に衣服についた柔軟剤の臭いもかなり薄まります。

 

 

1回の使用量は、水40リットルに対して約5g(ティースプーン1杯)という驚きの少なさ。

 

 

 

 

2人暮らしなら1袋で半年は持ちそうです。

 

ウチでは洗濯マグちゃんと併用しているので、更に少なめに入れています。

 

 

ピリカレは洗濯以外にも食器洗い、入浴、ペットのシャンプー、洗車、肥料など様々な用途に使えます。我が家では消臭スプレーとしても使っています。

 

 

 

2つ目は、田原ナチュラル・ファームさんの『ゆいの和紅茶』。

 

 

 

 

農薬も化学肥料も使っていない、安全でおいしい紅茶です。

 

 

 

 

JR奈良駅近くにある『まほろばキッチン』さんで見つけてから、このお茶ばっかり飲むようになりました。

 

シンプルにうまいです。

 

 

 

3つ目は『テスラ ウォーターキット』。

 

 

フィルターもメンテナンスも不要で半永久的に使える、水道管に元付するタイプの浄水器です。

 

ウォーターキットのおかげで、洗面所やお風呂やトイレなど家全体の水を安心して使えるようになりました。

 

 

下の写真の黄色いのがそれです。

 

 

 

 

取り付け方法は、水道メーター近くの水道管に結束バンドでくくりつけるだけ。

 

業者さんに頼まなくてもできます。

 

ウチの場合は水道管が半ば土に埋まっていたので、結束バンドは使わず、ウォーターキットと水道管がピッタリくっつように周りの土で固定しました。

 

念のため、ウォーターキットの表面が劣化しないようにビニール袋に入れています。

 

 

 

 

テスラのウォーターキットは、水道水に含まれている有害物質や汚染物質を取り除くのではなく、エネルギーで無害化する(=水から有害物質や汚染物質の記憶を消す)効果があるそうです。

 

確かに、水の味も、シャワーやお風呂の時の肌触りも、シャワートイレの感触も変わりました。

 

これで価格が約3万円というのはかなりお得だと思います。

 

 

 

以下にそれぞれの購入先のリンクを貼っておきますので、興味がある方はチェックしてみてください。

 

 

『ピリカレ』

https://amzn.to/3WNjPN2(Amazon)

https://a.r10.to/hU7Q2m(楽天)

 

 

『ゆいの和紅茶』

まほろばキッチン

https://www.ja-naraken.or.jp/agriculture/

farmersmarket/mahoroba/

https://a.r10.to/hUfAUd(楽天)

 

 

 

『テスラ ウォーターキット』

セラピー&ヒーリング Trinity(トリニティ)

http://the-trinity.net/

 

 


あとれとわの塩

 

白樺整体院で『あとれとわの塩』の販売をはじめました。

 

 

 

 

『あとれとわの塩』は、フィリピンの塩田で作られ、北海道で2年以上熟成された、非加熱・無濾過・無洗浄の「完全天日塩」です。

 

生産から選別までの全ての行程が手作業でおこなわれ、火入れも濾過も洗浄もしていないため、ミネラルと共に微生物も生きたまま含まれています。

 

 

 

 

料理はもちろんのこと、白湯に入れても美味しいし、味がまろやかなのでそのまま食べても美味しい塩です。

 

我が家では化粧水や目薬としても使っています。

 

ウチの奥さんも私もこの塩がとても気に入って、縁がある方にも『あとれとわの塩』を味わって欲しいと思い、白樺整体院で取り扱うことを決めました。

 

 

太陽と風と時間と人の力のみで製塩される、完全自然結晶の熟成生海塩。

 

 

『あとれとわの塩』

 

 

価格は1袋 400gで2,100円です。

(熟成2年以上)

 

興味がある方は是非一度お試しください。

 

http://yamadagoro.net/atoletowa.html

 

 

 

 

 

対面以外でのご購入は、大変お手数ですが振込確認後の発送となります。

 

送料は個数によって変わります。

 

1袋   180円(スマートレター)

2〜4袋 370円(レターパックライト)

5〜8袋 520円(レターパックプラス)

 

ご注文を希望される場合は、お電話かメールでご連絡ください。

 

090-3281-4606

info@yamadagoro.net

 

 


旅のお供

 

ここ最近の旅のお供です。

 

向かって左は、以前にもご紹介した『森修焼 Acti breeze®(アクティブリーズ)』。

 

 

 

 

コンセントにさすタイプの電磁波対策グッズです。

 

香川へ行った際には、往復の高速バスで使用しました。

 

 

 

 

高速バスの中でアクティブリーズをさしたり抜いたりして実験すると、アクティブリーズをコンセントにさしている方が明らかに身体が楽でした。

 

 

 

もう一つは最近購入した、テスラの『カートラベルプレート』です。

 

 

 

 

先月、新大阪のトリニティさんへテスラ製品を見に行ってから色々考えた末に、このプレートとペンダントを購入しました。

 

トリニティさんへ行った時の記事

http://shirakaba.goodtable.net/?eid=2768

 

 

このプレートはアクティブリーズ同様に電磁波対策(名前の通り自動車に乗る時にも役立ちます)にもなるし、水や食べ物の浄化やヒーリングにも使えます。

 

このプレートをずっとポケットに入れていたおかげで、電車の中でも比較的楽に過ごせました。

 

苦手な柔軟剤の臭いも移動中はそんなに気になりませんでた。(まぁ、服やリュックにはベッタリつきましたが)

 

 

ヒーリングに使う際は、プレートの凹面を不調な部位に当てたり、うちわの様に背骨をあおいだり、寝る時に寝具の下に入れたり。

 

ウチの奥さんは、枕の下にプレートを入れて寝たら「身体の痒みがましになった」と喜んでいました。

 

 

電磁波や化学物質の対策、ここ最近だとシェディングの影響を気にされる方には特にオススメです。

 

 

 

 

テスラは今後少しずつ買い足していこうと思っています。

 

 

興味がある方は、下記のページを覗いてみてください。

 

 

森修焼 Acti breeze®(ブレマさんのページ)

https://www.binchoutan.com/

shinsyuyaki/actibreeze.html

 

 

テスラ製品(トリニティさんのページ)

http://the-trinity.net/

 

 


テスラ

 

昨日の午後からは、新大阪にある『Trinity(トリニティ )』さんへ。

 

テスラの製品を見に行ってきました。

 

 

 

 

「テスラ」と言っても、電気自動車のテスラではありません。

 

昨日見に行った「テスラ」は、オーストラリアにある『テスラズ・イノベーショナル・テクノロジーズ社』のことで、ここの製品は有害な電磁波や放射線や化学物質などを、自然や人体と調和するエネルギーに変えてくれるそうです。

 

 

余談ですが、トリニティさんがあるのは、かつて私が10年以上勤めた会社のすぐ近く。

 

こういうシンクロは、ご縁を感じます。

 

懐かしい駅で降り、懐かしい街を歩きながら、あの頃を少し思い出しました。

 

 

そして、無事に約束の時間に到着。

 

トリニティの毎野さんが持っている製品を一通り見せていただき、体験談も含めて色んな話をお聞きすると、アレもコレもソレもドレも欲しくなりました。

 

 

 

 

悩んでいる私に毎野さん。

 

「じゃあ、これとこれをお貸ししますよ。私物なんで、遠慮せずにご自宅で試してみてください」

 

「ええ!いいんですか?でも、買うか買わんかわからんのに、申し訳ないなぁ・・・」

 

なんてウダウダ言いながらもちゃっかりお言葉に甘えて、『電子スタビライザー』と『スモールウォーターキット』をお借りしました。

 

 

さて、帰ったら早速実験です。

 

『電子スタビライザー』は家の有害電磁波を無害化する商品で、『スモールウォーターキット』は持ち運び可能な浄水器です。

 

どちらも半永久的に使えます。

 

 

まずは電子スタビライザーから。

 

テスラの電子スタビライザーを、常時コンセントにつないでいるコードにセットすると・・・

 

 

 

 

部屋の空気が一段階クリアになりました。

 

ウチには既に森修焼(しんしゅうやき)のアーススタビライザーが2つコンセントにさしてあって、電磁波対策はもうこれで充分だと思っていたのですが、テスラをプラスすると更にいい空間になることがわかりました。

 

森修焼とテスラはケンカすることなく見事に調和している様子。

 

贅沢な空間です。

 

この後、森修焼の2つとテスラをつけたり外したりして実験をしたら、3つ同時につけている時が一番いい状態だと感じました。

 

もちろん、テスラだけでも、森修焼だけでも充分に効果はあると思います。

 

高額な森修焼の上位モデルに比べると、6万円のテスラはお買い得かもしれません。

 

ちなみに、こういう商品はつけている時よりも外した時に良さがわかります。

 

この3つを1つずつ外していくと、その度に部屋の空気と身体が「ズン、ズン、ズン」と重くなり、全部外した状態でしばらくいると、首と肩に痛みも出ました。

 

 

次は、スモールウォーターキットです。

 

写真のようにキッチンの蛇口の上に乗せ、落ちないようにマジックテープで巻けば設置完了。

 

同じ方法で、シャワーにも洗面所にもトイレにもつけられます。

 

 

 

 

たったこれだけで、普通の水道水がまろやかな美味しい水に変わりました。

 

スモールウォーターキットが1つあれば、旅先でも安心して水が使えるなぁと思いました。

 

また、スモールウォーターキットを手首や足首にしばらくつけておけば、デトックスにもなるそうです。

 

これも試してみたら、体液が身体を巡る感覚がありました。

 

 

 

今回は実際にお借りして、テスラの良さがよくわかりました。

 

毎野さん、ありがとうございました。

 

 

テスラ製品の詳しい情報に興味がある方は、トリニティさんのページをご覧ください。

 

http://the-trinity.net/

 

 

私は財布と相談しながら、どれを買うか大いに悩み中です(汗)

 

 


エコ洗剤

 

以前に「私の健康」という記事で、柔軟剤と合成洗剤のことについて書きました。

 

http://shirakaba.goodtable.net/?eid=2751

 

この記事に書いたことは、今年の年賀状にも書きました。

 

 

 

 

それらを見た上で来られたお客さまからの質問です。

 

「CMでやっているような柔軟剤や洗剤がダメなら、どんな柔軟剤や洗剤を使ったらいいですか?」

 

 

はい。

 

まず、柔軟剤は使いません。

 

使わなくても全く問題ありません。大丈夫です。

 

 

洗剤については、私が日常使っているのは『洗濯マグちゃん』です。

 

洗濯マグちゃんはマグネシウムの粒を袋入りにした商品で、マグネシウムの粒が水を弱アルカリ性にして、衣服についた酸性の汚れを落とす仕組みです。

 

 

 

 

洗濯マグちゃんにプラスして、『海へ...step』か『ココナツ洗剤』を通常使用量の約1/2入れて洗っています。

 

あと、洗濯には水ではなくお湯を使っています。

 

 

 

 

『ココナツ洗剤』は洗濯以外にも使えるので、これ一つあればとても便利です。

 

お風呂でも台所でも掃除でも、歯磨き以外なら大体どこでも使えます。

 

 

汚れが気になる時は、更に『シャボン玉の酸素系漂白剤』も混ぜます。

 

もっと汚れが気になる時は、『サンソリキ』に漬け込んでから洗濯します。

 

 

 

 

外干しすると、花粉や排気ガスやpm2.5やケムトレイルや、色んなところから漂ってくる柔軟剤の香りも洗濯物につくので、年がら年中ほとんど部屋干しです。

 

でも、生乾きの嫌な臭いは全くしません。

 

こういう洗い方は洗濯槽にも良いみたいで、槽洗浄をしても大きなカビや汚れは浮いて来なくなりました。

 

他にも環境に優しいエコ洗剤は沢山あるので、ご自分に合ったものを探してみてください。

 

 

 

下の画像の左側は、脳を下から見た図です。

 

綿棒の様なカタチが匂いを嗅ぐ「嗅神経(きゅうしんけい)」。

 

太くて大きな神経ですね。

 

右側は、顔を縦に切った面(矢状面)の鼻の解剖図です。

 

綿棒の様な太い神経から、鼻腔(びくう)の中に細かい神経が伸びています。

 

 

日々、人工的な強い香りでこれらの神経が麻痺させられると、他の感覚も鈍くなることは容易に想像ができます。

 

特に味覚がやられそうですね。

 

感覚が鈍ると、より思考に頼る様になりますから、意識をクリアにすることや、思考を止めて無になることも難しいと思います。

 

 

柔軟剤や合成洗剤による「香害(こうがい)」について興味がある方は、こちらの動画どうぞ。

 

 

 

 

以下はAmazonと楽天のリンクです。

 

 

洗濯マグちゃん

https://amzn.to/40fRDUg(Amazon)

https://a.r10.to/h6xT44(楽天)

 

海へ...step

https://a.r10.to/h6MCXW(楽天)

 

ココナツ洗剤

https://amzn.to/3HfoWhL(Amazon)

https://a.r10.to/h6svEs(楽天)

 

シャボン玉 酸素系漂白剤

https://amzn.to/3jd1p9d(Amazon)

https://a.r10.to/hUhCbf(楽天)

 

サンソリキ

https://amzn.to/3Y3wyv3(Amazon)

https://a.r10.to/hU43Yw(楽天)

 

 


デンシー

 

昨年の12月の記事で、『バイオペースト』という歯磨き粉をご紹介しました。

 

我が家の定番で気に入って使っていますが、一つ難点がありました。

 

それは、着色汚れがそれほど取れないということ。

 

 

少し前に、自分の歯の着色汚れに気付いてゾッとしました。

 

私は日に1杯はコーヒーを飲むし、時々手作りの松葉タバコも吸うので、多少の歯の汚れは覚悟していましたが、まさかここまで汚れていたとは・・・(涙)

 

「これはあかん!」

 

バイオペーストで念入りに磨いても取れません。

 

「研磨剤とか界面活性剤とかフッ素入りの歯磨き粉以外で、着色汚れが取れるいいものないかなぁ」

 

 

そんな時、YouTubeのオススメでたまたま表示されたのが、ココナツの活性炭パウダーの歯磨き粉の紹介動画でした。

 

「なんというタイミングの良さ!」

 

スマホって凄い便利だけど、こういう時ちょっと怖いですね。

 

 

動画を観ると、使用前使用後で明らかに歯の色が変わっていました。

 

コーヒーやお茶、食品やタバコのヤニによる着色汚れにはこの歯磨き粉はかなり良さそうです。

 

しかしながら、アメリカからの輸入品で、注文してから到着まで日にちはかかるし、価格も4,000円弱とかなり高めです。

 

「ちょっとこれは違うなぁ・・・。でも、炭を使った歯磨き粉で取れるんやったら、デンシーでも取れるんと違うか?聞いたことないけど」

 

なすの黒焼き歯磨き『デンシー』は、近所のドラッグストアでも売っています。

 

おまけに値段も安い。

 

早速買いに行って試しました。

 

 

 

デンシー

https://amzn.to/3Xk6FXh(Amazon)

https://a.r10.to/hUSD42(楽天)

 

 

そして、結果は大成功!

 

1回の歯磨きで明らかに変化があり、3日も使うと着色汚れがほぼ気にならなくなりました。

 

デンシーを以前使っていた時には「着色汚れが取れる」という実感はありませんでしたが、使っていた頃に着色汚れが気にならなかったということは、デンシーで取れていたんだと思います。

 

(汚れは取れても、歯自体を白くする効果はないのでご注意ください)

 

 

参考までに、デンシーの効能です。

 

デンシーとは、なすのヘタを塩漬けにしたものをさらに黒焼きにして、陽性パワーを強力に高めた商品です。

 

なすのヘタには痛みをやわらげるアルカロイドがありますので、このデンシーを虫歯の穴に詰めると痛みがおさまります。歯茎がゆるんで酸化している歯槽膿漏の人も、デンシーでマッサージすると効果抜群。1か月ほどで、歯茎にピンク色がもどってきます。扁桃腺で赤くなったところにつけてもいいでしょう。

 

極陰のなすだからこそ、極陽の力を引きつけて極陰の症状に効果を発揮する。陰陽のメカニズムが端的にあらわれた手当て法です。

 

からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て』より

https://amzn.to/3CPGAqV(Amazon)

https://a.r10.to/hUuaH7(楽天)

 

 

今は、朝はバイオペーストで夜はデンシーという感じで、併用して使っています。

 

私のように、着色汚れを自然に取りたいという方にデンシーはオススメです。

 

ただし、デンシーは黒い歯磨き粉なので、吐き出す時に注意しないと洗面所も服もえらいことになりますから、お子さんはバイオペーストだけにした方がいいと思います。

 

 

 

バイオペースト

https://amzn.to/3CPGYFT(Amazon)

https://a.r10.to/hYfKlt(楽天)

 

デンシー

https://amzn.to/3Xk6FXh(Amazon)

https://a.r10.to/hUSD42(楽天)

 


バイオペースト

 

「フッ素が歯に悪い」ということを知って、9月から使っている『バイオペースト』という歯磨き粉です。

 

 

 

 

少量でしっかり磨けるし、中身も安全で、口の中に味も残りません。

 

使い始めて3ヶ月で、すっかり我が家の定番になりました。

 

値段は少し高めですが、オススメです。

 

飲み込んでも大丈夫ですから、小さなお子さんでも安心して使えると思います。

 

興味がある方は試してみてください。

 

 

『バイオペースト ハミガキ 60g×3本セット』

https://amzn.to/3P8cnIG(Amazon)

https://a.r10.to/hYfKlt(楽天)

 

 

 


電磁波対策

 

 

少し前に友人の電気自動車に乗ったら、途端に頭が痛くなりました。

 

しばらく乗っていると徐々に慣れてはきましたが、去年同じ車に乗った時には全く感じなかった自分の反応に驚きました。

 

 

「あぁ、やっぱり電気自動車って、電磁波がすごいんやなぁ・・・」

 

 

半日断食をしたり、毎日酵素玄米を食べたり、小麦や食品添加物や白砂糖をなるべく食べない生活をここ半年ぐらい続けているせいか、今まで以上に電磁波や化学物質に対して身体が敏感に反応するようになりました。

 

大型の商業施設や、家電量販店やドラッグストアには長く居られないし、柔軟剤や合成洗剤の匂いも長くは耐えられなくなりました。

 

 

 

 

「電磁波や化学物質に対して敏感に反応する」

 

 

こう書くとネガティブな印象を持たれるかもしれませんが、身体のセンサーが鋭くなったのは喜ばしいことです。

 

センサーが鈍いままだと、自分の身体にダメージを与える環境にいても気づけませんから・・・。

 

 

 

 

化学物質は避ければいい。

 

キツい場所も短時間で出ればいい。

 

柔軟剤や洗剤の匂いも・・・まぁ、1時間ぐらいなら2重マスクで耐えられます。

 

 

家が職場の私の場合、重要なのはスマホと家の電磁波対策です。

 

 

スマホにはこの2枚のシールを貼りました。

 

『MAXmini5G』

https://amzn.to/3toeYUL

 

 

『MAXmini+プラス』

https://amzn.to/3hrQl6H

 

 

何も貼らないスマホを手に持った時のビリビリした感覚と、

 

 

 

 

色んな貼り方を比べた結果・・・

 

 

 

 

 

重ねてこの位置に貼るのが一番楽でした。

 

 

 

 

これはスマホによっても、個人によっても、また同様の商品によっても差があると思うので、使われる方はご自分の感覚でやってみてください。

 

 

あと、5Gは電磁波がキツいみたいですね。

 

私は4Gのスマホで4Gの回線契約なので問題ありませんが、5Gにして不調が増えたという方は、電磁波対策グッズと併用して、スマホの回線契約を4Gのプランに変えてみるのもいいかもしれません。

 

 

次は、家全体の対策。

 

 

家全体の「場」が整えば、自分の心身も楽になるし、施術を受けに来られるお客さまも楽になります。

 

最近、食器を買って気に入った「森修焼(しんしゅうやき)」のコンセントにさすタイプの商品を選びました。

 

 

森修焼 Acti breeze®(アクティブリーズ)

https://www.binchoutan.com/

shinsyuyaki/actibreeze.html

 

 

『アクティブリーズ』がいい感じだったので、更に上位の商品も買いました。

 

それをコンセントにさすと、自分の中と部屋の空気が「スン・・・」と静かになります。

 

荒く不揃いな空気の粒子が本来の微細な状態になり、その動きも静かに整った感覚。

 

これを書いている途中、試しにコンセントから抜いてみたら、身体が一瞬で「ズン!」と重くなりました。

 

 

会社にお勤めの方は、自分のデスクの近くのコンセントにさしたり、森修焼のペンダントをつけるのもいいと思います。

 

 

あと、夜寝る時は、Wi-Fiのルーターのプラグを抜いておくのもオススメです。

 

ルーターのプラグを抜いた瞬間、「Wi-Fiって、こんなに騒がしかったんだ・・・」と気がつきました。

 

Wi-Fiが飛び交っていない静かな空間は、きっと安眠の助けになると思います。

 

 

電磁波対策は他にも色々ありますので、ご自分に合うものを探してみてください。

 

 


最近のお気に入り

 

今日は、最近の私のお気に入りをご紹介します。

 

 

まず1つ目は、「松葉パウダー」。

 

 

 

 

国産松葉を丸ごと粉末にしてあるので、湯呑みに入れてお湯を注げば松葉茶になります。

 

 

 

 

「松葉茶は飲みたいけど、煮出すのがめんどくさい」という私の様な方にはぴったり。

 

柿やクッキーとも相性抜群です。

 

 

 

 

何より、身体に良い松葉を手軽に摂れるところがいいですね。

 

 

2つ目は、「雪塩(ゆきしお)」。

 

 

 

 

毎朝白湯に混ぜて飲んでいます。

 

以前は「海の精」を使っていましたが、よりミネラルが多いこちらに変えました。

 

このお塩は、シンプルに「うまい」のでオススメです。

 

よく脚がつる方はミネラル不足の可能性もありますので、こういうミネラルが多い塩を試してみるのもいいかもしれません。

 

 

3つ目は、「エプソムソルト」。

 

 

 

 

これをお風呂に入れると毒素が抜ける感覚があって、仕事で疲れた時にはとても重宝しています。

 

20〜30分入るととても温まって、全身がフニャフニャになります。

 

頭が重い時や、鼻炎の時にも効きますよ。

 

 

 

以下はAmazonのリンクです。

 

どれも安価ですので、興味がある方はぜひお試しください。

 

『純国産 松葉パウダー 120g』

https://amzn.to/3RS7MKl

 

 

 

『雪塩 250g』

https://amzn.to/3MtOF8o

 

 

『エプソムソルト 4.5kg』

https://amzn.to/3CltL6J

 

 


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