メガネ

 

4年ぶりにメガネを新調しました。

 

 

 

 

ナラオプティークさんにフレームを持ち込んで、

私の眼に合ったレンズを入れてもらいました。

 

こちらのオーナーの寺田さんは、

左右の眼の使い方の癖や、眼筋のバランスをちゃんと測定した上で、

その人の眼と身体に合ったレンズを作ってくれます。

 

 

測定時間は1時間ほど。

 

 

普通のメガネ屋さんとは全く違う視点から、

視力だけでなく眼の使い方の癖を丁寧にチェックしてくれます。

 

私の癖は、物を見る時にグッと集中し過ぎるところだそうです。

 

この癖を「緩むメガネ」で緩和してあげるといいとのこと。

 

 

「なるほど」

 

 

 

今回作ったのは「遠くを見る用のメガネ」。

 

 

 

 

遠くにピントを合わせた時に、

眼筋が緩んでリラックスするように調整されています。

 

 

ちなみに、読書やパソコンの時に使う

「近くを見る用のメガネ」は、

今から8年前に視覚情報センターさんで作りました。

 

 

 

 

このメガネは手元などの近くにピントを合わせた時に、

眼の筋肉がリラックスするように調整されています。

 

 

寺田さんは、数年前から

視覚情報センターさんで学んでいるとお聞きしていたので、

「遠く用のメガネ」はここで作ろうと決めていました。

 

白樺整体院へ来られるお客さまで、

「眼」でお困りの方にもよくおすすめしていて、

メガネを変えて頭痛や眼精疲労が減ったという方もおらます。

 

 

 

あと、今回の測定で嬉しかったのは、

視力が上がっていたことです。

 

8年前に0.2ぐらいの度数で合わせた「近く用のメガネ」が、

0.6まで見えるようになっていました。

 

 

どうりで。

 

 

「このメガネ、結構見えるやん」

 

 

と感じていた通りの結果でした。

 

 

 

新しいメガネをかけてお店を出ると、

町の景色を見る眼がとても楽でした。

 

 

 

 

ナラプティークさんのサイトには、

眼の仕組みやメガネ作りについての詳しい説明もあります。

 

興味がある方は是非のぞいてみてください。

 

 

https://www.nara-optique.com

 

 


o-coffee

1年振りに買いました。







やっぱり美味いです。


o-coffee

 

フクロウカフェ わたわた

1時間1,000円(税込み・1ドリンク付き)で、
フクロウ達と触れ合えるというお店。

鳥好きの私に「是非!」と
オススメしてくださったお客さまもあり、
とても気になっていた場所です。

先日やっと行けました。

















1時間たっぷりフクロウを堪能しました。

文鳥はほとんど体臭がないのですが、
フクロウも全く臭いがありませんでした。

完全な肉食なのに不思議ですね。

店員さんに聞いてみると、
体臭はないけれど、
出すものがめちゃくちゃ臭いそうです(笑)





またフクロウ達に会いに行こうと思います。


フクロウカフェ わたわた
奈良市法蓮町412-1 エステート1ビル106
Tel.0742-81-8822

 

o-coffee

喫茶店で飲むコーヒーは美味しいけれど、
お家で飲むコーヒーって・・・

そう思っていましたが、
この豆は雑味が無くてほんとに美味しかったです。









これからは、お家で飲むコーヒーにもはまりそうです。


o-coffeeさん、オススメです。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    3月の整体体操の日程は、こちらをご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

眼鏡屋さんで一服

今日は、五ふしの草さんで買い物をしたついでに、
お向かいにある『NARA OPTIQUE(ナラオプティーク)』さんへ
ふらっと立ち寄ってみました。





こちらへお邪魔するのは3回目。

とても居心地の良い空間の中に、
オシャレな眼鏡が沢山並んでいます。

店主の寺田顕さんが気さくな方で、
今回も誘われるままについつい長居をしてしまいました。





おまけにコーヒーまでいただいて。


偶然にもこの寺田さん、
私が眼鏡を買った大阪の某眼鏡屋さんのスタッフだったそうです。

不思議なご縁ですね。

今度眼鏡を新調する時は、
こちらでお願いしようと思っています。


寺田さん、
美味しいコーヒーをありがとうございました!





NARA OPTIQUE
奈良県奈良市船橋町1
Tel.0742-93-7767


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    5月の整体体操の日程は、こちらをご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

KITCHEN WORK

大和郡山にあるマクロビオティックのお店、
KITCHEN WORKさんへ行って来ました。








お料理の一つひとつが丁寧に作られていて、
心もからだも「うまいうまい」と喜んでくれました。




スープもうまい。




食後のコーヒーもうまい。


お腹が優しく満たされました。





心地良い時間をありがとうございました。




奈良県大和郡山市北郡山町130-3
Tel.070-6540-4447


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  9月の整体体操の日程は、こちらをご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



のれん

少し前に訪れた大阪。

近鉄日本橋駅で電車を降り、
ウチののれんを作ってくださったお店、
北浦染工場へふらっと顔を出しました

ここを訪れるのは、
2009年にのれんを制作していただいて以来。

実に4年振りのことでしたが温かく迎えてくださいました。

本当に嬉しかったです。

「すぐ帰りますから」

なんて言いながら、
結局1時間も話し込んでしまいました(笑)


白樺整体院ののれんは、
4年前と全く変わらず元気に風にゆられています。




こののれんが気になって来られたお客さまも沢山いらっしゃいます。


中途半端なモノを作らなくて良かったなぁと、
職人さん手作りの本物で良かったなぁと改めて思います。


ご主人、奥さん、これからもお元気で。


沢山のお店の「顔」を作っていってください。




本当にありがとうございました。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  7月の体操教室の日程は、こちらをご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



にほんブログ村 健康ブログ 心と体へ


いつもありがとうございます。



ごはんの間

お客さまからのおすすめで、
東向北商店街にある『ごはんの間』さんに行って来ました。







天ぷらの中身は、
海老、ズッキーニ、かぼちゃ、なす、
いんげん、ゆで卵、さつまいも、にんじん。

このクオリティとボリュームで750円はめちゃくちゃお得ですね。




とてもとても美味しかったです。

ありがとうございました。



ごはんの間(あいだ)
奈良市花芝町26
Tel.0742-24-1539


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  7月の体操教室の日程は、こちらをご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



にほんブログ村 健康ブログ 心と体へ


いつもありがとうございます。



あみかふぇ



西大寺の『あみかふぇ』さん。


以前からとても気になっていたお店で、
先日やっとランチを食べに行って来ました。

西大寺は近いようで、
私の場合は中々行く用事がないんですよね(笑)

行こう行こうと思いつつ気になっていたら、
何かのご縁でスタッフさんが何人も施術を受けに来てくださいました。

これは「行きなさいよ!」というサインですね。

で、行ってみたら、
予想通りとても素敵なお店でした。

お店の中もキレイでお料理も抜群。

からだがウキウキと喜ぶお味でした。

ちなみに、ベジ対応もしてくださいます。
私は鶏の料理を車麩に変えてもらいました。




食後のコーヒーも美味かったですよ。


また、ぶらりと遊びに行こうと思います。



奈良市二条町2丁目2-8
Tel.0742-36-3177


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  4月の体操教室の日程は、こちらをご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



にほんブログ村 健康ブログ 心と体へ


いつもありがとうございます。

 

須田剋太と元興寺を愛した芸術家たち

ある晴れた日にぶらっと元興寺へ。



2/16から開催中の
『須田剋太と元興寺を愛した芸術家たち』を
観に行って来ました。




須田剋太さんの力強い作品と一緒に、
杉本健吉さん棟方志功さんの作品も展示されていて、
とても見応えがありました。


特に目を引いたのが、
作品と共に元興寺へ寄贈されたという
棟方志功さんの板木(版木)。

板木そのものに迫力があるのは勿論のことですが、
そこに添えられていた手紙がまた面白い。

字が汚くて・・・いやいや、
え〜っと・・・個性的すぎて。

ほとんど解読不能でした(笑)

ドラマ『うぬぼれ刑事』で、
荒川良々さん演じるエリート刑事が
ホワイトボードに書く文字を思い出して
一人でニヤニヤしてしまいました。


あと、杉本健吉さんの
『いい人だった 鬼が泣く』という作品もオススメです。


素晴らしい作品を観た後は、
しばらくの間ぼんやりと日向ぼっこをしました。





拝観料400円で、
これだけの作品を観られるというのはかなりお得ですね。

開催は3/14(木)までです。

奈良観光のついでに是非足をお運びください。



※明日3/2(土)は研修の為お休みいたします。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  3月の体操教室の日程は、こちらをご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



にほんブログ村 健康ブログ 心と体へ

いつもありがとうございます。



| 1/6PAGES | >>

カレンダー

S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< December 2018 >>

プロフィール

ブログ内検索

リンク

Amazon

最近の記事

カテゴリー

過去の記事

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

アミ小さな宇宙人 (徳間文庫)
アミ小さな宇宙人 (徳間文庫) (JUGEMレビュー »)
エンリケ・バリオス
アミの優しい言葉の全てに、宇宙の真理があふれています。読むたびに新しい発見があり、何度読んでも心に響きます。アミに逢いたいなぁ。

おすすめ

メッセンジャー―ストロヴォロスの賢者への道
メッセンジャー―ストロヴォロスの賢者への道 (JUGEMレビュー »)
キリアコス・C. マルキデス
世界一のヒーラーと呼ばれたダスカロスについて書かれた本。最初は用語が難しくて読みにくく感じますが、読み進めていく内にダスカロスの魅力に引き込まれていきます。出来ることなら生前にお会いしたかった。スピリチュアル初心者にも上級者にもおすすめです。

おすすめ

ニュー・アース -意識が変わる 世界が変わる-
ニュー・アース -意識が変わる 世界が変わる- (JUGEMレビュー »)
エックハルト・トール
「いまに在る」とは?それを教えてくれる名著です。

おすすめ

シルバーバーチのスピリチュアル・メッセージ―真実の愛であなたが変わる
シルバーバーチのスピリチュアル・メッセージ―真実の愛であなたが変わる (JUGEMレビュー »)
トニー オーツセン
人は何の為に生まれて来たのか?死んだらどうなるのか?迷いの中にいた時に出会った本です。シルバーバーチが私の人生観を大きく変えてくれました。白樺の名前はここからいただきました。

おすすめ

Q&Aこころの子育て―誕生から思春期までの48章 (朝日文庫)
Q&Aこころの子育て―誕生から思春期までの48章 (朝日文庫) (JUGEMレビュー »)
河合 隼雄
我が子と接することに悩む方、誰かを教育する立場にある方、親との関係に悩む方は手に取ってみてください。きっと肩の荷がおりますよ。

おすすめ

おすすめ

ジョゼと虎と魚たち(通常版) [DVD]
ジョゼと虎と魚たち(通常版) [DVD] (JUGEMレビュー »)

甘くて切なくて悲しくて優しい物語。エンディングで流れる、くるりの『ハイウェイ』が心に沁みます。

コメント

トラックバック

その他

ブログを携帯で読む

qrcode